وحدة الصحة العامة

 
 
 
 
 
 
 



وحدة الصحة العامة وتنقسم إلى قسمين :

 

 

1-   التسوق الصحي

 

 

2- الرياضة

 











التسوق الصحي ويعتبر من أهم الركائز لصحة جيدة ...











ولأهميته الكبيرة وارتباطه بالصحة و العديد من الجوانب ، قامت مجموعة من الطالبات بشرح وحدة الصحة العامة وبيان اهميتها  باشراف الأستاذتين : أ- عبير السلمة  ،  أ- وفاء ابو حيمد




بعض من الأمثلة التي عرضها الطالبات على التسوق الصحي والغير الصحي :























وقد عمل الطالبات تجربة حية ، حيث قاموا بوضع قطعة من الشيبس  على النار لإثبات أنها تتحول إلى رماد .. اليكم بعض الصور ..


1- وضع قطعة الشيبس تحت النار




2- قطعة الشيبس تتحول الى رماد



وقاموا  أيضا بتوضيح أهمية الفواكه والإكثار من شرائها من خلال لعبة استمتعن بها واستفادوا بنفس الوقت ..






 



وبالنهاية تم توزيع بلشرات  على الطالبات والمعلمات ، توضح من خلالها أهمية التسوق الصحي وطريقته




 
 
 

الرياضة :



من خلال  دروس الرياضة تم ذهاب الطالبات الى قاعة الرياضة بالمدرسة برفقة المعلمات والقيام ببعض التمارين وشرحها للطالبات :


وتم توزيع استبيان على كامل المدرسة من معلمات وطالبات حول ممارسة الرياضة وكانت نتائجه كالتالي :





نتائج الإستبيان لمشروع الرياضة : (الرياضة):


تم استبيان 100 شخص والتوزيع كالتالي : \30 :أولى ثنوي \30:ثاني ثنوي. \30 : ثالث ثنوي. \10: معلمات.

 
س1- هل تمارسين الرياضة ؟؟؟؟؟؟                         هذا الإستبيان يعم ال100 شخص
 
لا
نعم
أحيانا
 
أولى ثنوي 16-15
10
5
15
 
ثاني ثنوي 17-16
1
7
22
 
ثالث ثنوي 18-17
6
7
17
 
المعلمات 50-20
2
2
6
 
المجموع
19
21
60
 
 
س2- في حال الإجابة ب(لا): لماذا لا تمارسينها ؟؟؟؟   هذا الأستبيان يشمل فقط الفئة الذين أجابو ب(لا).
 
لاتوجد أماكن مخصصه.
الرياضة متعبة
لايوجد وقت لها
 
أولى ثنوي 16-15
0
5
5
 
ثاني ثنوي 17-16
0
0
1
 
ثالث ثنوي 18-17
1
0
6
 
المعلمات 50-20
1
0
1
 
المجموع
3
5
17
 
 
س3- كم مرة قي الأسبوع تمارسين الرياضة ؟؟  هذا الإستبيان يشمل فقط الفئة الذين أجابوا ب (نعم أوأحيانا).
 
ثلاث مرات اسبوعيا
مرة واحدة اسبوعيا
يوميا
 
أولى ثنوي 16-15
4
11
5
 
ثاني ثنوي 17-16
4
22
3
 
ثالث ثنوي 18-17
11
10
3
 
المعلمات 50-20
5
3
0
 
المجموع
23
44
13
 
 
 
س4- مانوع الرياضة التي تمارسينها  ؟؟؟؟  هذا الإستبيان يشمل فقط الفئة الذين أجابوا ب (نعم أوأحيانا)
 
المشي
السباحة
الإيروبيكس
أخرى
أولى ثنوي 16-15
12
3
4
1
ثاني ثنوي 17-16
22
2
2
3
ثالث ثنوي 18-17
15
2
6
1
المعلمات 50-20
7
0
1
0
المجموع
56
8
13
5
 
س5- كم ساعة تقضيتها في ممارسة الرياضة  ؟؟؟ هذا الإستبيان يشمل فقط الفئة الذين أجابوا ب (نعم أوأحيانا)
 
نصف ساعة
ساعتان
ساعة ونصف
 
أولى ثنوي 16-15
13
1
6
 
ثاني ثنوي 17-16
22
3
4
 
ثالث ثنوي 18-17
17
0
7
 
المعلمات 50-20
6
1
1
 
المجموع
58
5
18
 
 
 
 
 
 
 
س6- ماهو الشئ الذي دفعك لممارسة الرياضة  ؟؟؟؟ هذا الإستبيان يشمل فقط الفئة الذين أجابوا ب (نعم أوأحيانا)
 
تخفبف الوزن
المحافظة على الصحة
أخرى
 
أولى ثنوي 16-15
12
3
5
 
ثاني ثنوي 17-16
10
14
5
 
ثالث ثنوي 18-17
11
7
6
 
المعلمات 50-20
3
5
0
 
المجموع
36
29
16
 
 
س7- هل تفضلين ممارسة الرياضة الفردية أم الجماعية  ؟؟؟    هذا الإستبيان يعم ال100 شخص
 
الفردية
الجماعية
 
 
أولى ثنوي 16-15
11
19
 
 
ثاني ثنوي 17-16
18
12
 
 
ثالث ثنوي 18-17
15
15
 
 
المعلمات 50-20
6
4
 
 
المجموع
50
50
 
 
 
س8- هل ترين أن الرياضة تؤثر على نفسية الرياضي  ؟؟؟؟؟؟   هذا الإستبيان يعم ال100 شخص
 
نعم للأحسن
نوعا ما
لا تؤثر
 
أولى ثنوي 16-15
20
7
3
 
ثاني ثنوي 17-16
18
11
1
 
ثالث ثنوي 18-17
26
2
2
 
المعلمات 50-20
10
0
0
 
المجموع
74
6
20
 
س9- هل ترين أن الغذاء الصحي بديل عن الرياضة  ؟؟؟؟؟؟  هذا الإستبيان يعم ال100 شخص
 
أرى ذلك
لا أعتقد هذا فالإثنان مكملان لبعضهما
نوعا ما
 
أولى ثنوي 16-15
6
23
1
 
ثاني ثنوي 17-16
2
22
4
 
ثالث ثنوي 18-17
0
25
5
 
المعلمات 50-20
0
7
3
 
المجموع
10
77
13
 
 

تدوين : ليلى مذكور

 
 

هناك 3 تعليقات:

  1. ننتظر افضل المعلومات الرائعة من فوائد الثوم للعناية بالشعر

    ردحذف
  2. نريد معرفة المزيد من افضل المعلومات عن فوائد زيت الزيتون

    ردحذف